Prehlada ili grip - kako da ih razlikujete?

Virusi su nevidljivi golim okom, a toliko snažni da „obaraju” s nogu. Vrebaju sa svih strana tokom cele godine, ali su najaktivniji u hladnim danima dovodeći nas u dilemu da li je u pitanju prehlada ili grip.

Da biste razlikovali oba i znali na koji način da se što pre rešite tegoba, važno je da pratite simptome kojima vam vaše telo poručuje da ga je napao određeni virus.

Prehlada, simptomi po danima

Svaka druga osoba se prehladi jednom godišnje, uglavnom tokom jesenjih i prolećnih meseci.

Prehlada i temperatura obično idu zajedno, i najčeščće je u pitanju infekcija gornjih disajnih puteva koju izaziva više od 200 vrsta virusa. Dan-dva nakon „susreta” sa virusom, ispoljavaju se simptomi prehlade, i to najčešće ovim redosledom:

• kijanje,
• zapušen nos,
• jak bol u grlu,
• kašalj,
• povišena temperatura kod dece i ređe kod odraslih

Kad je u pitanju prehlada, simptomi po danima se razvijaju individualno i uslovljeni su imunitetom i sposobnošću organizma da se sa virusom izbori. Kod osoba sa oslabljenim imunitetom, klinička slika je teža i oporavak je duži, a kod onih sa jačim imunitetom, simptomi prehlade su dosta blaži.

Lečenje prehlade podrazumeva odmor dok traju simptomi, što više tečnosti kako bi se virusi brže izbacili iz organizma i ublažavanje simptoma pomoću oribleta, sirupa, lekova za snižavanje temperature, inhalacije.

Koliko traje prehlada zavisiće od imuniteta i tretmana koji imamo tokom prehlade. Što je bolja nega, to je brži oporavak.

Grip i simptomi gripa

Nije svaka prehlada grip. Grip je bolest koju izazivaju virusi tipa A (najopasniji), B ili C. Epidemija gripa se može javiti u bilo koje doba godine, ali je najčešća tokom hladnijih meseci kada se pretežno boravi u zatvorenim i slabo provetrenim prostorijama gde je koncentracija virusa visoka.

Kada se čovek zarazi virusom, nakon dan-dva se pojavljuju prvi simptomi gripa:

• povišena temperatura i malaksalost kao vodeći simptomi
• bol u mišićima i zglobovima,
• glavobolja, umerena do izrazito jaka
• suv kašalj,
• zapušen nos.

Kod većine ljudi simptomi slabe nakon dva-tri dana, a prestaju nakon nedelju dana. Za starije osobe i hronične bolesnike grip može biti ozbiljna bolest sa komplikacijama poput bronhitisa i upale pluća zbog čega je važno javljanje lekaru čim se ispolje prvi simptomi.

Lečenje gripa je orijentisano na simptomatsku terapiju koja podrazumeva odmor, dosta tečnosti, uzimanje lekova sa analgetičkim (protiv bolova) i antipiretičkim delovanjem (protiv visoke temperature).

Imunitet i odbrana od virusa

Imunitet je čuvar zdravlja, a da bi taj zadatak obavljao najbolje moguće potrebna mu je naša pomoć. Prehlada i grip se mogu preduprediti ili se njihovi simptomi mogu u potpunosti eliminisati ako na vreme brinemo o ličnoj i opštoj higijeni, redovno provetravamo prostorije, hranimo se raznovrsno, redovno vežbamo, dovoljno spavamo.

Šampionskom imunitetu doprinosi i Strong Nature trio: Immuno Respond, Vitamin C i Probiotik.

Immuno Respond je 100% prirodna formula za jak imunitet. Sadrži suvi ekstrakt ploda acerole ili tropske višnje koji pojačava delovanje ostalih sastojaka preparata – ehinacee, meda i propolisa.

Vitamin C podstiče proizvodnju belih krvnih zrnaca i povećava otpornost na infekcije.
Probiotik ne samo što reguliše varenje već pojačava odbrambenu aktivnost belih krvnih zrnaca.

Kada primetite da vas muče temperatura i malaksalost, zapušen nos i bol u grlu, ne čekajte već odmah potražite suplementaciju koja će pomoći vašem imunitetu da što pre izbaci viruse.

Cink, selen i drugi suplementi takođe imaju veliki značaj u jačanju imunog sistema. Svojim aktivnim delovanjem, ovi suplementi mogu ublažiti i najjače simptome gripa i prehlade, a preventivno nas mogu zaštititi od virusa koji nas svakodnevno okružu.

Bolje sprečiti nego lečiti, kaže poslovica. Pre sezone spremite svoje telo jer ga očekuje velika borba. Zato podignite imunitet na viši nivo i učinite ga favoritom u borbi sa virusima.

Veliki izbor suplementacije za jačanje imuniteta, čeka vas na našem sajtu.